楊禎裕的生活時報

這次去旅行住了這間奧達里斯公寓飯店 - 圖盧茲拉科洛姆貝列 (Apparthotel Odalys La Colombelie Toulouse)真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間奧達里斯公寓飯店 - 圖盧茲拉科洛姆貝列 (Apparthotel Odalys La Colombelie Toulouse)真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「2017 CCTF雲端暨聯網電視高峰論壇」，今年主題為「大數據時代的智慧生活」，針對新媒體、物聯網、多螢服務的困境與契機，特邀產、官、學三方專家與會交流，盼凝聚共識，爲社會打造迅速且便利的智慧生活網。

CCTF執行長王鴻紳表示，由於國內缺乏具備大數據分析能力之專家，導致資料難以有效運用，期望政府串聯產學資源，加強跨業人才培育，最好鼓勵跨業資料共享以降低跨業運用的疑慮。

王鴻紳強調，採用國產化行為數據解決方案，降低導入數位行銷的門檻，更重要的是，期待建構公平且透明的頻道評鑑指標，並發展適用於新型態媒體服務的行銷成效評估機制，滿足品牌與廣告業者需求。

亞太電信董事長呂芳銘提出，從互聯網、物聯網再發展到數位轉型的過程中，他認為台灣有足夠的技術、資金、場域及應用，得以打造小至智慧家庭、智慧城市，大至互聯網的智慧島。

但呂芳銘提醒，目前缺乏更健全的創新研發法規制度，也缺乏適合本土智慧生活的研發產業環境，倡議政府提供更具創新與彈性空間的數位資源生態。

「2017政策建言白皮書」另針對老化趨勢，建議政府能擴大智慧產業人才，建立人才獎勵機制，同時擴大開放大數據資料的應用，以扶植台灣智慧產業與健康照護創新商業模式與生態發展。

王鴻紳建議政府加強系統化制度，盤點國內外OTT產業鏈，並營造OTT公平競爭環境，尤以強化追溯盜版影音內容網站，維護國內影音內容業者的權益，並提供長期且穩定的影音內容獎（補）助政策。

整形當道，每個女生都非常在意歲月在臉上留下任何痕跡，肉毒、小臉針...，無所不用其極，急於擺脫越來越見鬆弛的臉部輪廓；而胸部可以說是女人的第二張臉，隨著年齡增長，胸部失去彈性、抵擋不了的地心引力導致乳房越來越下垂，對女性來說，擁有美麗的胸型和追求小V臉其實一樣重要。

▲透過適量的運動也可使乳房線條變得更加緊實。（圖／公關照片）

每個女生的胸型都不相同，但想維持完美胸型的心是一樣的。所謂的完美胸型一般來說會符合黃金三角比例，意思即是鎖骨的中間點和兩邊的乳頭連起來的距離跟乳頭之間的距離是一致，三點連起來可以連成正三角形，而影響胸部輪廓線條最重要的是胸部肌肉的柔軟度，要達成美胸的目標，一定要從保養胸部的肌肉開始著手進行並改善不良的生活習慣，透過適量的運動可使乳房線條變得更加緊實，平常在塗抹保溼用品時可以順勢按摩胸部，並多吃一些蛋白質含量高的食物，熬夜及生活不規律也都會影響新陳代謝及血液循環，甚至導致荷爾蒙失調，進而影響乳房的狀態，作息定時也是很重要的，但是美胸除了保養、食補、運動外，其實最重要的就是內衣的挑選。

內衣陪伴著女生由女孩走向成熟的女人，可以說是女人一輩子的好姐妹。到底要如何選擇適合自己的內衣，相信每個女生都會遇到一樣的問題，舉凡胸部有明顯鋼圈印記、背部有勒痕、肩帶經常下滑、胸杯經常上移...等，都是屬於不正確的穿戴，等於花錢買殺手破壞自己胸型，選擇能支撐胸型的內衣對美胸的養成也非常重要。

▲穩定美胸並加強側推支撐，讓美胸豐滿集中。（圖／公關照片）

以華歌爾獨創的X支撐片為例，符合人體工學，側壓美化曲線，可以讓胸部乖乖定位不位移，年輪式的波型襯墊更加強化支撐力加上舒適的棉觸感更貼合胸部，自然挺出黃金比例的完美胸型，在罩杯側更結合輕薄彈力的寬飾帶，貼身且無痕，從罩杯前向肩帶往上拉提胸部，彈性伸展不壓迫，不論是在視覺上以及力學上做到雙重強化，對抗引力集中拉提，可以輕鬆塑造絕美胸型。穿戴合適的內衣不會讓你覺得有任何的束縛和壓迫，反之不合適的內衣不但沒有好的效果反而破壞原有姣好的胸型，更嚴重的還會影響我們的健康。

美胸其實是一種生活態度，如果對於自己胸型的改變一直置之不理，日後便無法回復彈性、完美的胸型。因此，及早以正確的方法呵護胸部絕對是不容忽視的，只要胸型顧好，完美曲線不是難事。從今天起一起掌握以上這些小秘訣，不分年齡、擁有美胸曲線，不再是遙不可及的夢想。

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